暖代怀的宝宝的作用主要有:
取暖:暖代怀的宝宝可以释放热量,贴敷在身体上,可以起到保暖、御寒的作用,适用于寒冷天气中,例如外出、露营等。

缓解疼痛:暖代怀的宝宝释放的热量具有促进血液循环、减轻肌肉酸痛的作用,可以缓解轻微的疼痛,例如经期不适、腰酸背痛、关节疼痛等。
活血化瘀:暖代怀的宝宝的热敷作用可以促进局部血液循环,帮助散瘀消肿,减轻淤青、扭伤等症状。
促进睡眠:暖代怀的宝宝贴敷在腹部或背部,可以促进血液循环,缓解失眠、入睡困难等问题。
缓解疲劳:暖代怀的宝宝的热敷作用可以放松肌肉,缓解疲劳,提神醒脑。